2. SANGSTUND, SANGTRIM OG DANSESTUND I MILJØARBEIDET
Undervisning i dette emnet vil gi elevene kunnskap om hvordan de kan gjennomføre sang - og musikkaktiviteter med beboere og brukere ved eldreinstitusjoner. De vil også lære hvordan de kan bruke Syng Sammen som digital ressurs og hjelpemiddel for å få gang slike fine fellesaktiviteter i avdelingene. Innspilt musikkinnhold i Syng Sammen gjør at alle elever i helsefag, uansett ferdigheter i sang og musikk, kan gjennomføre disse aktivitetene.
Nedenfor kan elevene lære om de ulike typene av sang- og musikkaktivitet. Til hvert emne foreslås en arbeidsoppgave som trener elevene i å planlegge en slik aktivitet. Og kanskje kan aktiviteten testes ut i praksis på en eldreinstitusjon?
Undervisningsemnet er relevant for kompetansemål innenfor VG1 Helse-og oppvekstfag, VG2 og VG3 Helsearbeiderfag og VG2 og VG3 Aktivitørfag.
Å tilrettelegge for gode, tilpassede sang- og musikkaktiviteter på eldreinstitusjonen
Hva er viktig å tenke på når du skal gjøre sang- og musikkaktivitet med beboerne/brukerne?
Se et videoforedrag om dette: SANGAKTIVITETER
Eller les på denne nettsiden: Fire grunnprinsipper
lag en sangstund med videostøtte fra syng Sammen!
Koble PC/nettbrett til skjerm med god lyd
Velg ut en sangstund som passer for gruppa ut fra interesse eller årstid. Finn en sangstund:
Plasser gjerne beboerne/brukerne og du/dere som er ansvarlige for gjennomføringen i en sirkel der alle kan se hverandre og skjermen.
Prøv å unngå unødvendige forstyrrelser, som lyd fra oppvaskmaskin, annen TV/Radio og andre som snakker.
Delta selv og få med deg en medelev/ansatt - alt er lettere når man er flere om å gjennomføre aktiviteten!
For eldreinstitusjonene er det en stor ressurs å motta elever og lærlinger som kan igangsette hyggelige aktiviteter med beboere og brukere.
Gjør sangtrim med støtte fra Syng Sammen!
Fysisk aktivitet er viktig livet gjennom. Bruk av musikk og rytmer kan motivere til bevegelse. Derfor har vi laget seks sangstunder som kombinerer sang og trim: Sangtrim 1, 2, 3 og 4 er sittende sangtrim, mens 5 og 6 er stående sangtrim.
Husk punkt 3,4 og 5 fra avsnittet ovenfor.
Hvis du ønsker å lede bevegelsene helt selv, kan du bruke spillelisten Sang med trim med nedlastbart program. På samme side finner du også instruksjonsvideoer til bevegelsene.
Det er viktig at du som helsearbeider er delaktig og hjelper de eldre med bevegelsene som gjøres på skjermen. Beboere med nedsatt syn, hørsel eller oppmerksomhet trenger kanskje tydeligere stimuli enn det som kommer fra TV-skjermen.
Lag en dansestund!
Samle noen beboere på en stue og finn fram litt variert dansemusikk.
Noe finnes i Syng Sammen:
SPILLELISTE MED OPPKVIKKENDE MUSIKK
Mest dansemusikk finner du nok andre steder, som på youtube og spotify. Bruk feks spotify spillelister med 50-, 60-, 70-, eller 80-talls musikk, eller finn frem noen gamle CD´er.
Husk at alle kan delta ut fra sitt funksjonsnivå! Sittende i en stol kan en gynge fra side til side, trampe takten eller klappe. Støtt beboerne i å delta på sin måte.
Det er mange måter å danse på! Med god støtte kan også en ustø person danse litt. Rytmen gjør det kanskje også lettere å bevege seg enn ellers.